Un pahar cu apă curată caldă trebuie băut imediat după trezire. După aceea, fă-ți toaleta de dimineață și bea încă 1 pahar de apă. Acum poți lua micul dejun!
Stomacul a fost spălat, apa a intrat în intestine și pe tot parcursul zilei te vei simți vesel și proaspăt.
